Jf training
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Toledo Duran, Julieth Katherine | 2018
La Organización Mundial de la Salud (2009), señala que la cuarta causa de
mortalidad a nivel mundial es la falta de actividad física y es uno de los principales
factores de riesgo para padecer enfermedades crónicos no trasmisibles (ENT),
como los son, la obesidad, la diabetes, el cáncer, las enfermedades
cardiovasculares, entre otras. Atendiendo también algunos datos brindados por la
OMG (2010), nos dice que el 23% de los adultos mayores a los 18 años no se
mantienen suficientemente activos (un 20% los hombres y un 27% las mujeres),
en escala de edad entre los 11 y 17 años se encuentran estudios donde se
evidencia que esta población tampoco cumple con los estándares mínimos
recomendados de actividad física siendo las chicas un 84% más inactivas en
comparación a los chicos con una 78%, números que han incrementado en los
últimos años. Por último la OMS resalta que las personas que no hacen suficiente
ejercicio físico presentan un riesgo de mortalidad entre un 20% y 30% más al de
aquellas personas que son suficientemente activas. (Global health risks: mortality
and burden of disease attributable to selected major risks. Geneva, Organización
Mundial de la Salud, 2009.)
Evidentemente los niveles de inactividad física en países desarrollados y en
desarrollo son muy elevados, lo que la convierte en una problemática de la salud
pública, esta problemática la influyen varias razones como los son; la falta de
interés por realizar algún tipo de actividad física o deportiva durante el tiempo de
ocio, los malos hábitos alimenticios y de vida (alcohol, cigarrillo, drogas), el uso
excesivo de la tecnología, el aumento en el uso de transportes pasivos (bus,
carro...) y las más comunes que son, la falta de tiempo y costos elevados para
asistir a un gimnasio o centro de entrenamiento deportivo.(The global burden of
disease: 2004 update. Geneva, Organización Mundial de la Salud, Ginebra, 2008.)
Queriendo acabar con esta problemática que nos aqueja a nivel mundial, como es
la falta de actividad física y mostrando los múltiples beneficios que tiene el
desarrollo de una vida altamente activa reduce el riesgo de hipertensión,
cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, diabetes cáncer de mamá, depresión,
mejora la salud ósea y funcional, es determinante en el gasto energético lo que
permite un adecuado equilibrio calórico y esto controla el sobrepeso y la obesidad.
También atendiendo a la falta de tiempo y elevados costos para acudir a un
gimnasio, nace JF TRANINING una empresa que con personal profesional y
capacitado brinda entrenamientos con asesorías nutricionales de alta calidad,
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personalizados y sin salir de tu casa y lo mejor sin cuotas fijas mensuales.
(Resolución Estrategia Mundial sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y
Salud. En: 57a Asamblea Mundial de la Salud, Ginebra, 17 a 22 de mayo de 2004.
Resoluciones y decisiones, anexos. Ginebra, OMS, 2004.)
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